Τι θα μάθετε:

​

• Τι πραγματικά συμβαίνει μετά τη γέννηση (& ο ρόλος της γέννας):

       - σωματικά (ορμονικές αλλαγές, επακόλουθα τοκετού..)

       - ψυχολογικά (παράγοντες κινδύνου μεταγεννητικών διαταραχών διάθεσης, στατιστικά κ.λπ.)

       - πρακτικά (ανάγκες/συμπεριφορές μωρών, ρεαλιστικές προσδοκίες)

​

• πώς ο θηλασμός βοηθά τις μαμάδες στην περίοδο μετά τον τοκετό

• τι είναι το N.U.R.S.E. καθώς και  τη σημασία και τα οφέλη του για τις νέες μαμάδες

• Τι γινόταν στο παρελθόν και τι γίνεται στις παραδοσιακές κοινωνίες (ΝΑΙ οι γυναίκες γεννούν εδώ και χιλιάδες χρόνια και σε κάθε μέρος του κόσμου, οπότε δεν μπορεί να είναι τόσο δύσκολο ΑΛΛΑ κάτι έχει αλλάξει…)

      - τι άλλαξε από τις προβιομηχανικές στις σύγχρονες κοινωνίες

      - τι είναι διαφορετικό σε άλλα (πιο παραδοσιακά) μέρη του κόσμου

      - τι μπορούμε να μάθουμε από τα παραπάνω

 

• Αποκτήστε πρακτικά εργαλεία για να προετοιμαστείτε, να κοιτάξετε μπροστά και να απολαύσετε τις πρώτες 40 ημέρες

      - πώς να προγραμματίζετε τα γεύματα (τα δικά σας όχι του μωρου!)

      - προγραμματισμός ύπνου (πάλι του δικού σας)

      - πώς να αξιοποιήσετε καλύτερα τους ανθρώπους που σας βοηθούν

      - πώς και οι δύο σύντροφοι μπορούν να έχουν χρόνο για να απολαύσουν το νεογέννητό τους 

      Και πολλα άλλα…..

 

Οργανωτικά: Θα λάβετε φύλλα εργασίας πριν από το Σεμινάριο για να συμπληρώσετε τα οποία θα συζητήσουμε κατά τη διάρκεια του.

​

Διάρκεια:  4 ώρες (2 ημέρες x 2 ώρες)

Κόστος: 80€ ανά ζευγάρι

​

Ένα περιληπτικό φυλλάδιο με όλα τα κύρια σημεία πρέπει να κρατήσετε.

​

     Εάν η ημέρα/ώρες δεν σας ταιριάζουν, διατίθενται ιδιωτικές συνεδρίες, απλώς στείλτε ένα email.