Root to Rise: Ένα Yoga Retreat για τη Νέα Χρονιά

Ξεκινήστε το 2025 με διαύγεια, ισορροπία και σκοπό στο Root to Rise, ένα αναζωογονητικό yoga retreat που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να αναλογιστείτε τη χρονιά που πέρασε και να θέσετε ισχυρές προθέσεις για την επόμενη.

Τι να Περιμένετε:
🌿 Πρωινές και Απογευματινές Συνεδρίες Yoga και διαλογισμού
Ξεκινήστε τη μέρα σας με μια δυναμική πρακτική yoga που ξυπνά το σώμα και το πνεύμα και ολοκληρώστε με μια χαλαρωτική απογευματινή συνεδρία που προάγει τη γείωση και την ηρεμία. Κάθε πρακτική είναι σχεδιασμένη να σας βοηθήσει να εστιάσετε, να συνδεθείτε με τη δύναμή σας και να αγκαλιάσετε τις προθέσεις σας.
Είστε είτε έμπειροι στην yoga είτε αρχάριοι, το Root to Rise προσφέρει ένα υποστηρικτικό περιβάλλον για όλους.

🌿 1η μέρα: Εργαστήριο Αναγνώρισης & Ευγνωμοσύνης
Αφιερώστε χρόνο για να τιμήσετε τη χρονιά που πέρασε, αναγνωρίζοντας τα μαθήματά και τις δυσκολίες της, τις χαρές και κυρίως την προσωπική σας εξέλιξη. Μέσα από καθοδηγούμενη γραφή και διαλογισμό, θα εκφράσετε ευγνωμοσύνη για όσα έχουν γίνει και θα προετοιμαστείτε να αφήσετε ό,τι δεν σας εξυπηρετεί πια.

🌿 2η μέρα: Εργαστήριο Νέες Προθέσεις
Ξεκινήστε τη Νέα Χρονιά με σκοπό και διαύγεια. Αυτό το εργαστήριο θα σας καθοδηγήσει στη δημιουργία ουσιαστικών προθέσεων για την επόμενη χρονιά σε κάθε τομέα της ζωής σας, με τη εύστοχων ερωτήσεων και δημιουργικών ασκήσεων.

Αυτό το retreat η ευκαιρία να επανασυνδεθείτε με τις ρίζες σας και την αληθινή ουσία και να αγκαλιάσετε τις δυνατότητες της Νέας Χρονιάς.

Ημερομηνίες: Παρασκευή 7 - 9 Φεβρουαρίου 2025
Τοποθεσία: Foresta in Medias Mores, Αρκαδία
Εγγραφή: Google Form

Πληροφορίες:
Ανυφαντή Χριστίνα
The Happy Studio
📞6983079911

📍Αγωνιστών 13B, 15121, Πευκη