top of page
Aerial Kids (5-10 ετών) & Aerial Teens (11-15 ετών)
Η Aerial Yoga έχει όλα τα οφέλη της παιδικής Yoga και επιπλέον:
- Ανακαλύπτουν νέες δυνατότητες του σώματος τους από άλλη οπτική γωνία
- Συμβάλλει σημαντικά σε έναν δυνατό κορμό αλλά και άκρα
- Αποσυμφορεί την σπονδυλική στήλη που επιβαρύνεται από την βαριά σχολική τσάντα
- Τονώνει την κυκλοφορία του άιματος
- Δίνει ακόμη περισσότερη αυτοπεποίθηση
- Βελτιώνει την ισορροπία και της αδρή κινητικότητα
Little Yogis (5-10 ετών)
Η Yoga για παιδιά:
- Δημιουργεί δυνατό, ευλύγιστο και υγειές σώμα
- Νιώθουν πιο ήρεμα και μαθαίνουν να χαλαρώνουν
- Βοηθάει στην συγκέντρωση
- Γνωρίζουν και μαθαίνουν να ακούν το σώμα του
- Συμβάλλει στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος
- Δίνει αυτοπεποίθηση
bottom of page